Etiqueta: ANO NOVO II

Abraçar uma árvore por dia

Abraçar uma árvore por dia

A sobrevivência do planeta depende de todos nós. E depende, em larga medida, da educação que dermos aos mais novos, futura geração que herdará os nossos erros, mas poderá fazer melhor, invertendo o ciclo de destruição que está em marcha. Educar é dar conhecer, explicar, […]

O Cantinho da Calma

O Cantinho da Calma

Recomeçou a escola, recomeçaram os TPC, os testes, as correrias para chegar à escola a horas e para ir para a cama cedo. Aumenta o stress, a ansiedade, o cansaço, diz-se muitas vezes o que não se quer e faz-se o que não se devia. […]

O cérebro dos nossos filhos

O cérebro dos nossos filhos

E que tal começar o ano novo a tentar entender a cabeça dos nossos filhos? Isso é tarefa de pediatra? De psicólogo? De neuroeducador? Sim… mas hoje em dia, felizmente, há diversos especialistas a escrever sobre estes temas para que nós, pais, possamos entender um […]

Preparar um sumo saudável

Preparar um sumo saudável

Terminadas as festas (a Páscoa ainda está longe!), é hora de regressar (ou iniciar) aos bons hábitos alimentares. O desafio de hoje consiste em preparar um sumo bem saudável com a ajuda dos seus filhos. Estes sumos já fazem parte da alimentação de muitas famílias, […]